Sipuli
Sipulit ovat vihanneksia jotka kuuluvat narsissikasveihin ja
tämä näkyy selkeästi niiden juuren luona olevasta möykystä joka monissa
sipuleissa onkin se ainoa syötävä osa. Sipulit voidaan jaotella kahteen
ryhmään, Vihanneksina käytettyihin sipuleihin ja mausteena käytettäviin
sipuleihin. Mausteena käytettäviä sipuleita ovat mm. valkosipuli, salottisipuli
keltasipuli ja punasipuli. Nämä sipulit ovat runsaasti vahvemman aromikkaamman
makuisia. Vihanneksena käytettäviä sipuleita käytetään nimensä mukaisesti, kuin
vihanneksia mm. keitoissa ja wokeissa. Tähän ryhmään kuuluu esimerkiksi
kevätsipuli, purjosipuli, salaattisipuli ja jättisipuli.
Sipuli säilötään usein kuivattuna tai mahdollisesti
pakastettuna. Sipuli on ollut ruokakäytössä jo muinaisen 1Egyptin ajoilta ja
Eurooppaan sipuli on päätynyt keski-ajalla ja nykyään sipulia löytyy joka
puolelta maailmaa. Sipuli kuoritaan ja pilkotaan ennen käyttöä mutta voidaan
syödä niin raakana kuin kypsänäkin. Kypsennettäessä sipulin maku pehmenee ja
laimenee hieman. Paistaessa sipuli ensin kulottuu ja sitten alkaa paistua.
Kasvispata
0,300 kg porkkanaa
0,350 kg kesäkurpitsaa
0,150 kg sipulia
0,400 kg paprikaa
0,030 l öljyä
0,350 kg kesäkurpitsaa
0,150 kg sipulia
0,400 kg paprikaa
0,030 l öljyä
0,600 kg tomaattimurskaa
0,007 kg suolaa
0,003 kg paprikajauhetta
0,005 kg sokeria
0,010 kg tuoretta timjamia
0,200 kg sulatejuustoa
0,007 kg suolaa
0,003 kg paprikajauhetta
0,005 kg sokeria
0,010 kg tuoretta timjamia
0,200 kg sulatejuustoa
0,018
kg ruohosipulia
Esikäsittele kasvikset. suikaloi porkkana kesäkurpitsa ja paprikat
n. 5x2 cm suikaleiksi.
Kuutioi sipuli pieneksi
Freesaa ensin porkkanaa ja sipulia n. 10min lisää muut ja jatka freesausta n. 5min
Kuutioi sipuli pieneksi
Freesaa ensin porkkanaa ja sipulia n. 10min lisää muut ja jatka freesausta n. 5min
Lisää tomaattimurska ja mausteet. Kuumenna. Lisää kuutioitu
sulatejuusto, anna juuston sulaa ja hauduta hetki. Älä keitä kasviksia
ylikypsiksi.
Lisää lopuksi ruohosipuli.
Valitsin sipulin koska se on hyvin yleinen aine ja on
mielestäni hyvän makuinen. Sipuli sopii moneen ruokaan mutta kotonani on
käytetty harmillisen vähän sipulia. Valkosipuli on itselleni vielä
tuntemattomampi mutta osaan nauttia sen mausta.
Kuva: Shutterstock
Suola
Suolaa saadaan merivedestä haihduttamalla tai kaivamalla kallioperästä. Ruokasuolan eli natriumkloridin, natrium on suurissa määrin haitallista ihmiselle, jonka takia mineraalisuolassa puolet tai kolmasosa natrium on korvattu. Suolaa on myös ruususuolaa ja kristalli suolaa jotka ovat punertavia.
Perunasose
1,600 kg perunaa
Keitä perunat.
Soseuta kypsät perunat sähkövatkaimella, survimella tai yleiskoneella. Seokseen
ei saa jäädä paakkuja ennen nesteen lisäämistä.
Lisää rasva ja suola. Lisää neste osissa. Seuraa soseen
löystymistä, ettet lisää nestettä liikaa. Tarkista sakeus ja maku.
Otin suolan oikeastaan koska, se on miellyttävän näköistä
mutta, myös monipuolista.
Kuva: Colourbox
Punaviinietikka
Etikkaa valmistetaan hapettamalla erilaisia alkoholeja ja muita nesteitä. Punaviinietikka on valmistettu nimensä mukaisesti punaviinistä ja sen etikkahappopitoisuus on 3-6 %. Koska punaviinietikan happopitoisuus on matalampi, sitä voidaan käyttää sellaisenaan ilman haittaa. Punaviinietikkaa voidaan käyttää kastikkeissa ja sellaisenaan mm salaatin päällä.
Vinaigrette

0,035 kg punaviinietikkaa
0,001 kg suolaa
0,0005 kg rouhittua mustapippuria
0,015 kg sokeria
Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna maustua. Sekoita
kastiketta ennen käyttöä.
Muunnos: Kastikkeen voi maustaa käyttötarkoituksen mukaan
yrteillä, sitruunamehulla tai valkosipulilla.
Valitsin punaviinietikan koska en juurikaan tiedä siitä
mitään ja olen utelias.
Kuva: Photographer's Choice / Getty Images
|